Marche Nordique

en Pyrénées orientales


Club de

Marche Nordique

VILLENEUVE LA RAHO  66180 
PALAU DEL VIDRE  66690 
ARGELES / MER  66700
PERPIGNAN  66000
Tél. : 06 89 35 89 30
Séance niveau débutant à intermédiaire.
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Séance niveau débutant.
Pour se faire une idée d'une séance type de septembre (début de saison sportive).
Echauffement puis séquences habileté motrice, cardio, renforcement musculaire, étirements. Grâce à la méthode de la pédagogie différenciée propre à la fédération de Gymnastique Volontaire (EPGV SPORT-SANTE), le niveau de chacun est respecté; Le potentiel de chacun est exploité individuellement.